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lunes, 14 de abril de 2014

Calla miedo, que eres un agorero

Ilusión. Alegría por hacer realidad una idea. Miedo por no saber, meter la pata, que pase desapercibida, que no conduzca a nada.

Hay teorías que dicen que la persona se autorregula. Cuando experimenta una sensación fuerte, su cuerpo la neutraliza con otra contraria. Este proceso se llama homeostasis. Pero no está del todo claro si se da este proceso ni cuándo se da o no.

La sensación de ilusión por emprender se me compensa con la de miedo. Como si dentro tuviera un niño que me tira hacia la aventura y al otro lado me tirara un mayor hacia la calma y lo conocido.
Escribir lo que pienso me ayuda a dejar de darle vueltas, como si al escribirlo lo sacara de mis pensamientos y pudiera desconectar.

Pasito a paso se irá consiguiendo. La ilusión siempre ha de ser más fuerte que el miedo cuando el objetivo es bueno y se tiene claro. Así que por eso, calla miedo, que eres un agorero.

12 comentarios:

  1. el miedo, en ocasiones, y en su justa medida, es lo que hace poner límites.. que a veces nos emocionamos y nos venimos arriba, sin tener los pies en el suelo.
    puestos a perder, perder el miedo.. la ilusión que quede siempre.
    Mucho ánimo!

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    1. El miedo es necesario, pero es que a veces también es un pesao, o como le he llamado, agorero. Pues no me dice el tío: "Chica, con lo bien que estás en casita con la mami y la yaya te vas a complicar la vida, ¿pa qué?, si con la poca experiencia que tienes, ¡a tu consulta no va a ir ni el tato!, ¡que eso es mucha responsabilidad! ¿Tú sabes dónde te estás metiendo niña?, ¡¡si ni siquiera tienes un máster!!". Y así todo el día.

      Y yo le contesto: "¿Y si no qué hago?, si no están contratando a nadie ni sacan plazas públicas ni nada. ¿Para qué he estudiado una licenciatura? ¿Qué pasa?, ¿que si no tengo un máster no voy a saber? Bien que te han lavado el cerebro majo".

      Como ves, tenemos una relación catastrófica mi miedo y yo. A veces ha tenido razón, con aquello de pedir un préstamo para abrir un centro para mí sola, me dio un capón para que bajara a la tierra y le hice caso, pero es que se crece. Con cada proyecto, a la hora de calcular el presupuesto, el tío se me viene arriba cuando ve la acumulación de ceros.

      Por eso he querido dedicarle un artículo, para que se modere y le bajen los humos y para que tenga paciencia y confíe más en que ya soy mayor y lo voy a hacer bien.

      ¿A ti qué te parece?

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  2. Debe ser tremendamente difícil saber qué es lo que te pasa y no poder controlarlo más que los demás. Es decir, tú como psicóloga sabes lo que pasa por tu mente y a qué se debe, pero sigue ahí. Dicen que es bueno escribir las cosas en un papel y luego quemarlo, para que aquello que te atormenta desaparezca. Yo, como tú, soy más partidaria de ponerlo en el blog, así sabrás que muchos nos sentimos igual y podemos darte ánimos :) Biquiños!

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    1. Creo que hay gente que cree que los psicólogos somos seres perfectos y equilibrados y no es así. Todo el mundo tiene sus cosas, la vida cambia y se presentan nuevos retos. A mí lo que sé me ayuda muchísimo. Pero a veces uno solo no puede conseguir hacer algo aunque se sepa la receta y tenga los ingredientes. Pero sí que viene genial escribirlo porque ayuda a organizar las ideas y ver si se está siendo demasiado emocional. Luego lo leo y es como si no me estuviera pasando a mí, me ayuda a coger distancia. Escribir es una terapia buenísima para esto. Y si además, mi experiencia pudiera ayudar a otra persona que también estuviera pasando por lo mismo, pues fenomenal, pa eso estamos los psicólogos.
      Besos Mandi

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  3. Un poquito de miedo siempre hace falta porque es el que te aconseja en las malas decisiones y la mayoría de las veces tiene razón.... pero desde luego, no le des mucho protagonismo porque si no se cree dueño de la situación y termina por echar la ilusión a un lado....¡¡No se lo consientas!!...

    Besos apretaos

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    1. Ahí le has dao Yeste. Un poquito es prudencia, mucho es un engorro.

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  4. Con respecto a lo que comentáis más arriba sobre que la gente piensa que los psicólogos tenemos la llave del equilibrio personal y blablabla... cuando alguien me dice que cómo es posible que tenga fobias siendo psicóloga, yo les digo que cuando un médico necesita que lo operen, va a otro médico (siempre está el listo que me dice que House se operó una pierna a sí mismo. Pero coño, House es un personaje ficticio).

    A mí me funciona imaginarme el miedo (que es muy parecido al tuyo) como un monstruito. Gruñe, hace ruido, enseña las zarpas, y asusta. Lo encierro en una caja, y sé que de vez en cuando va a salir a dar la lata un rato. Pero no deja de ser un monstruito.

    Besos!

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    1. En la facultad nos dijeron que esta idea de que los psicólogos somos equilibrados completamente es un arma de doble filo. Por un lado nos viene bien para que confíen en nosotros, y por otro es peligroso para nosotros mismos. Es como los padres y madres. Sus hijos quieren creer que papá y mamá siempre estarán ahí para cuidarles y atenderles, por lo tanto tienen que estar bien. Creo que es otro de los pensamientos tácitos que llegada cierta edad nos tendríamos que revisar, pues nadie es perfecto y todo puede ser cuestionable.

      Respecto al miedo, es de gran ayuda verlo como algo externo para así controlarlo mejor, aunque al enemigo hay que vigilarlo de cerca. Puede que sea nuestra conciencia, a veces, advirtiendo de algún descuido o imprudencia. Por eso lo veo como un abuelete, algo cascarrabias pero que si le doy un achuchón me da tregua y me consiente algún capricho. En psicoanálisis es la lucha entre la primera tópica, ello, yo y superyó.

      Gracias por tu apoyo! Un abrazo

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    2. Yo la tengo bastante fácil con la visión de los demás sobre mí, porque en mi "constitución identitaria" no furula demasiado el "ser psicóloga", y así me presento. Estudiar una maestría en psicología social ayudó mucho también, porque cuando la gente cree que me gusta trabajar con gente, o que entiendo a la gente, o que sé cómo ayudar a otros a sentirse mejor, y todas las asociaciones con que eso me ayude a "manejar bien" mi vida, siempre digo "ah, no, no soy de esas psicólogas, yo trabajo con libros y la computadora" :)

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    3. La gente tiene que mirarse esas asociaciones. Los psicólogos no somos superhéroes y que crean que somos perfectos añade presión a un trabajo ya de por sí exigente.

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  5. Yo de homeostasis no sé nada, pero ya has conseguido que ahora me vaya a buscar información, lo que me gustan a mí estas cosas jeje.
    De miedos sé más, en realidad soy experta. En pequeñas dosis es bueno, si actua como sinónimo de precaución, todo lo que pase de ahí no sirve más que para joderte y amargarte la vida, no dejes que se instale ni que empañe tu ilusión, a la homeostasis que le den.
    Besitos

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    1. Hola Inma!! Te recomieno la web Psicopedia. Yo los tengo en twitter y sacan cosas muy chulas sobre estos temas de psicología. Homeostasis, como ya sabrás, significa homeo-igual, estasis-estado. Pues eso, que el cuerpo busca mantenerse en el mismo estado, en equilibrio. Como en la temperatura, fluidos, etc. Se investiga si en las emociones ocurre lo mismo. Como puedes imaginar, es muy difícil de estudiar esto porque no tenemos un "emociómetro" para evaluar los sujetos de los experimentos.
      Me alegra que te guste lo que escribo. Besos!!

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